Annatā jóga s Ondrou a Klárkou
Annatā jóga je mé vlastní propojení učení sekulárního buddhismu s jógovou praxí. Annatā nás učí, že nic nemá neměnnou individuální podstatu. Vše se odehrává v nekonečném procesu vznikání a zanikání. Samotná jógová praxe odmítá ezoterickou či metafyzickou nauku a zaměřuje se na budování síly, pozornosti a flexibility.
Naše jóga
- Je vhodná pro všechny.
- Je pravidelná a skvělá pro budování vaší pravidelné praxe.
- Obsahuje meditaci a dechová cvičení.
- Je delší než 60 minut ❤️
Dubnová výzva
Jaro 2025 s pozitivní energií! 🌟
Zveme vás na jedinečnou jógovou výzvu, kde posílíte nejen tělo, ale i mysl. Připravili jsme pro vás řadu pečlivě sestavených lekcí, které vám pomohou najít rovnováhu a klid v každodenním shonu. 🧘♀️
Kdy a kde se potkáme?
– Úterý 19:00-20:15
– Pátek 17:00-18:15
– Plus dvě speciální nedělní dvouhodinovky (první 13.4. a 27.4. – čas brzy upřesníme)✨
Místo: Gymnázium Čajkovského a jak začne být hezky tak park.
Za pouhých 700 Kč získáte permanentku na všechny dubnové lekce. To je skvělá investice do vašeho zdraví a pohody! ✨
Neváhejte a pojďte do toho s námi – právě teď je ideální čas začít pečovat o sebe s láskou a radostí! 💪