BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.2.3.1//EN TZID:Europe/Prague X-WR-TIMEZONE:Europe/Prague BEGIN:VEVENT UID:286@ondra-joga.cz DTSTART;TZID=Europe/Prague:20241124T100000 DTEND;TZID=Europe/Prague:20241124T120000 DTSTAMP:20241111T093051Z URL:https://ondra-joga.cz/events/nedelni-joga-pro-silu-energii-a-koncentra ci-vhodna-uplne-pro-vsechny-5/ SUMMARY:Nedělní jóga pro sílu\, energii a koncentraci (vhodná úplně pro všechny) DESCRIPTION:Nedělní jóga pro sílu\, energii a koncentraci\nPřijďte na naši večerní lekci a načerpejte sílu dod dalšího týdne. Můžete se těšit na široké spektrum jógových pozic\, inspirovaných hlavně aštangou\, během kterých si vybudujete vyšší tělesnou i duševní o dolnost. Můžete klidně být pokročilým jogínem i úplným začáteč níkem - jednotlivé pozice jsou modifikovatelné a nemusíte se tak bát\ , že byste lekci nezvládli nebo se na ní spíš nudili. Máme rádi ene rgii a pohyb a proto se u nás určitě i trochu zapotíte. Kromě toho m ůžete očekávat i pořádnou relaxaci a příležitostně i meditační cvičení. Můžete se také těšit na dopomoci\, protože v neděli je možné úplně všechno!\n\nČasto pokládané otázky a komentáře:\n\n Jóga vám nejde\, jste zkrácení a slabí? Cítíte se ve svém těle ni c moc nebo dokonce špatně? - Tyto lekce jsou přesně pro vás. To\, co potřebujete\, je pravidelný komlexní pohyb během kterého se naučíte lépe pracovat jak s tělem\, tak i myslí a dechem. Nenechte\, aby vás vaše obavy odradily a přijďte se na lekci podívat.) Možná vám pomů že i tento příspěvek.\n\nAle já jsem jógu nikdy necvičil/a... - Nev adí\, vše během cvičení vysvětlujeme. Kromě toho během cvičení účastníky obcházíme a dopomáháme jim.\n\nAler kamarádi v práci ř íkali\, že jóga je pro ženský... - Nevěřte tomu\, jóga je pro vše chny. Je pro vás i pro vaši babičku. Naše lekce jsou silovější a dy namičtější. Přijďte se přesvědčit a jednou provždy se zbavte zkr eslené představy o józe jako něčem\, u čeho si dostatečně nezacvi číte.\n\nChtěl/a bych chodit\, ale nemám čas... - Zamyslete se nad sv ými prioritami. Pokud vás jóga s námi bude bavit\, možná se vám pod aří si čas najít a uzpůsobit si váš život tak\, abyste se s námi mohli pravidelně potkávat. Výsledky pak na sebe nenechají dlouho čeka t a zanedlouho už bez jógy nevydržíte. Více info na mém blogu.\n\nDa lší informace:\nLekce nejsou ezo a chodí na ně i muži.\n\nProsíme\,   abyste přišli minimálně 10 minut před lekcí. Budete mít čas si najít místo\, připravit si podložku a naladit se.\n\nParkování je mo žné přímo na parkovišti u Čajkarény.\n\nK dispozici je uzamykateln á šatna.\n\n \;\n\nS sebou:\nPodložka (může být i větší ručn ík)\;\n\nBločky (volitelné\, doporučujeme)\;\n\nPásek na přitahován í (volitelné\, doporučujeme)\;\n\nDeka (volitelné\, v chladnějších měsících vítané pro vaši finální relaxaci).\n\n \;\n\nPlatba\n \nNa místě nebo můžete platit přes QR kód.\n\nPokud chcete chodit pr avidelně\, máme k dispozici i měsíční výzvu a permanentku.\n\n  \;\n\nSrdečně se na vás těšíme\,\n\nOndra &\; Klárka ❤️\n\n& nbsp\;\n\n\n\n CATEGORIES:Nedele LOCATION:Malá tělocvična gymnázia Čajkovského\, čajkovského 69\, Ol omouc\, 77900\, Česká republika X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=čajkovského 69\, Olomouc\ , 77900\, Česká republika;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Malá tělocvična gymnázia Čajkovského:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Prague X-LIC-LOCATION:Europe/Prague BEGIN:STANDARD DTSTART:20241027T020000 TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET END:STANDARD END:VTIMEZONE END:VCALENDAR