BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.2.3.1//EN TZID:Europe/Prague X-WR-TIMEZONE:Europe/Prague BEGIN:VEVENT UID:354@ondra-joga.cz DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251007T190000 DTEND;TZID=Europe/Prague:20251007T201500 DTSTAMP:20250826T090131Z URL:https://ondra-joga.cz/events/pravidelne-jogove-cviceni-v-rytmu-vaseho- dechu-2025-09-02-2025-09-09-2025-09-16-2025-09-23-2025-09-30-2025-10-07/ SUMMARY:PRAVIDELNÉ JÓGOVÉ CVIČENÍ V RYTMU VAŠEHO DECHU DESCRIPTION:PRAVIDELNÉ JÓGOVÉ CVIČENÍ V RYTMU VAŠEHO DECHU\nPřijďte na naši večerní lekci a načerpejte sílu do druhé poloviny pracovní ho týdne. Můžete se těšit na široké spektrum jógových pozic\, bě hem kterých si vybudujete vyšší tělesnou i duševní odolnost. Může te klidně být pokročilým jogínem i úplným začátečníkem - jednot livé pozice jsou modifikovatelné a nemusíte se tak bát\, že byste lek ci nezvládli nebo se na ní spíš nudili. Máme rádi energii a pohyb a proto se u nás určitě i trochu zapotíte. Kromě toho můžete očekáv at i pořádnou relaxaci a příležitostně i meditační cvičení.\n\n Často pokládané otázky a komentáře:\n\nJóga vám nejde\, jste zkrá cení a slabí? Cítíte se ve svém těle nic moc nebo dokonce špatně? - Tyto lekce jsou přesně pro vás. To\, co potřebujete\, je pravidelný komlexní pohyb během kterého se naučíte lépe pracovat jak s tělem\ , tak i myslí a dechem. Nenechte\, aby vás vaše obavy odradily a přij ďte se na lekci podívat.) Možná vám pomůže i tento příspěvek.\n\ nAle já jsem jógu nikdy necvičil/a... - Nevadí\, vše během cvičení vysvětlujeme. Kromě toho během cvičení účastníky obcházíme a do pomáháme jim.\n\nAler kamarádi v práci říkali\, že jóga je pro že nský... - Nevěřte tomu\, jóga je pro všechny. Je pro vás i pro vaši babičku. Naše lekce jsou silovější a dynamičtější. Přijďte se přesvědčit a jednou provždy se zbavte zkreslené představy o józe ja ko něčem\, u čeho si dostatečně nezacvičíte.\n\nChtěl/a bych chodi t\, ale nemám čas... - Zamyslete se nad svými prioritami. Pokud vás j óga s námi bude bavit\, možná se vám podaří si čas najít a uzpůs obit si váš život tak\, abyste se s námi mohli pravidelně potkávat. Výsledky pak na sebe nenechají dlouho čekat a zanedlouho už bez jógy nevydržíte. Více info na mém blogu.\n\nDalší informace:\nLekce nejso u ezo a chodí na ně i muži.\n\nProsíme\,  abyste přišli minimálně 10 minut před lekcí. Budete mít čas si najít místo\, připravit si podložku a naladit se.\n\nParkování je možné přímo na parkovišti u Čajkarény.\n\nK dispozici je uzamykatelná šatna.\n\n \;\n\nS sebo u:\nPodložka (může být i větší ručník)\;\n\nBločky (volitelné\, doporučujeme)\;\n\nPásek na přitahování (volitelné\, doporučujeme) \;\n\nDeka (volitelné\, v chladnějších měsících vítané pro vaši finální relaxaci).\n\n \;\n\nPlatba\n\nNa místě nebo můžete plat it přes QR kód.\n\nPokud chcete chodit pravidelně\, máme k dispozici i měsíční výzvu a permanentku.\n\n \;\n\nSrdečně se na vás tě šíme\,\n\nOndra &\; Klárka ❤️\n\n\n\n CATEGORIES:Utery LOCATION:Malá tělocvična gymnázia Čajkovského\, čajkovského 69\, Ol omouc\, 77900\, Česká republika X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=čajkovského 69\, Olomouc\ , 77900\, Česká republika;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Malá tělocvična gymnázia Čajkovského:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Prague X-LIC-LOCATION:Europe/Prague BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20250330T030000 TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST END:DAYLIGHT END:VTIMEZONE END:VCALENDAR